Önismereti kérdőívek

Gyűjtsön tudatosan tapasztalatokat

Önismeretünk a tapasztalatainkon alapszik, amelyeket egy sajátos folyamat során szerzünk a következők szerint: Történik velünk egy esemény, az eseményt észleljük, az eseményhez érzelmek, élmények kapcsolódnak, így megtörténik az ingerek átélése, majd tudatosítjuk azt, hogy mi történt és hogyan érzünk ezzel kapcsolatban. Ez egy reflexió, amely közben kialakítunk egyfajta álláspontot (pl. ez jó volt nekem vagy rossz) az eseményre vonatkozóan. Így kialakulnak bizonyos tapasztalatok, melyek a jövőben segíthetnek eligazodni hasonló helyzetekben vagy megelőzhetik azokat.

Önismereti fejlődés egy szakember támogatásával

Egy elakadási helyzet alkalmat ad az önismereti fejlődésre. Ilyenkor jelentős segítséget adhat egy megfelelően képzett szakember, akiben Ön megbízik, aki biztonságot adó támogató légkört biztosít, és eszközeivel, visszajelzéseivel segíti a tapasztalatai feldolgozását, irányítja a megoldási folyamatot. Az önismereti munkában felhasználhatóak olyan tesztek, kérdőívek, amelyek ráirányítják a figyelmünket bizonyos korábbi tapasztalatainkra, rendszerezik, szintetizálják azokat.

Tegyen önismereti próbát, válasszon egy Önnek aktuális témakört, díjmentesen kiértékelem a kitöltött kérdőívét